19 décembre 2017

le réveillon au petit déjeuner !

  J'ai préparé ce WE un "granola" pour le petit déjeuner ... un régal !  il bio (et beau aussi)  sans gluten, peu sucré et le sucre utilisé (de coco ) est à IG bas,  que des qualités !                La recette vient de chez "cuisine en scène"  (clic) mais avec cette base on peut adapter en fonction de nos goûts et de ce qu'on a à la maison. Moi j'avais la contrainte du sans gluten j'ai donc pris des flocons d'avoine bio garantis sans gluten mais... [Lire la suite]
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27 septembre 2015

saveurs de saison ...

      Figues-oranges-noix ça vous dit ?             *        
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